quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Bom trânsito intestinal

Sumo para melhorar o trânsito intestinal

-1 copo de 200ml de sumo de laranja
-½ papaia
-2 damascos secos
-1 colher (sobremesa) de linhaça

Misture e triture todos os ingredientes no liquidificador e beba sem coar.

Este sumo contém ingredientes que aumentam o trânsito intestinal, além de ser uma excelente fonte de antioxidantes.

2 comentários:

Ana Maria disse...

É um bom sumo sem duvida. Posso sugerir tambem 1 pepino 1 maçã e uma colher de sopa de sementes de linhaça.

Ana Ribeiro disse...

Ana Maria, muito obrigada pela sua sugestão. É sem dúvida uma boa opção para quem sofre de obstipação.

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