segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Dores de cabeça: alimentos que previnem

As dores de cabeça são um problema comum e podem ter diversas causas, mas muitas vezes resultam do cansaço e de noites mal dormidas. Para as prevenir escolha alimentos ricos em gorduras ómega 3, vitamina B2, magnésio e cálcio, como grão, requeijão, algas, leite e carne de veado.

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