quarta-feira, 28 de setembro de 2011

O peso da fruta!


Pêra 41kcal|100g

De acordo com a medicina oriental, a pêra ameniza o inchaço que muitas mulheres sentes no período menstrual. A pêra é rica em potássio, que ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo. Rica em vitamina A e C, sais minerais e fibras, esta fruta é associada ao tratamento da hipertensão e obstipação. É também uma fonte de energia rápida e natural.

1 comentário:

Juliana Tavares disse...

Ola Dra Ana Ribeiro, antes demais obrigada por partilhar connosco toda esta informação que muito falta nos faz, e parabéns pelo seu espetacular blog.Durante os proximos meses sei que vou cuscar muitas vezes, fui mãe recentemente (3semanas) e deparei-me no final da gravidez com um peso abismal e decidi que ia mudar de vida, de alimentação, ontem criei o meu blog, que acaba por ser quase como que um diario de bordo,hoje iniciei o meu regime alimentar e sei que irei poder me apoiar na informação que tem no seu blog...
Mais uma vez obrigada..
Se puder dê um saltinho ao meu blog..

http://juh-aminhadieta.blogspot.com

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